الذات

تقدير الذات هو الاستبصار بنقاط القوة بداخلك، والاعتراف بها وتنميتها وتفعيلها، ليكون لديك شعور جيد حول نفسك، وينتج تقدير الذات أيضاً عن مجموعة من الأفكار الإيجابية والإنجازات الناجحة في حياتك، تصل بك إلى الإحساس بالرضا، وعدم التقليل من شأنك، أو الاستسلام لنقاط الفشل، وإنما اعتبارها عتبات تؤدي إلى النجاح.