كيف نتعامل مع الأطفال في الحجر الصحي المنزلي ؟

   يلعب الآباء والامهات  دور الآولیاء ، المعلمين والعمال لابنائهم . يلعب الأطفال أيضًا دور الابناء و الطلاب  في المنزل . هذه الصراعات وتضارب الأدوار الصعبة على كل من الطرفين و الآولیاء والابناء ويمكن أن تؤدي إلى التوتر والقلق المزدوج والصراع الداخلي ، في حين أن لكل من الآولیاء والأطفال یری الحق له  في القيام بذلك . 

وقال فريبرز درتاج ، الأستاذ في جامعة العلامة طباطبائي ورئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية ، لوكالة أنباء فارس عن "تأثير الحجر الصحي على الأبوة والأمومة والنزاعات الأبوية والأطفال". من الطبیعي یحدث اختلافات في وجهات النظر بین الوالدین والابناء . في بيئة مغلقة ، تتداخل الحدود بين الأسرة والعمل والمدرسة وتسبب الازمات .

وأضاف رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية : "من ناحية ، الأطفال منعزولون اجتماعيًا ، وليس لديهم فهم كامل للوضع الحالي ، ويحرمون من أبسط الهوايات مثل الذهاب إلى الحديقة واللعب و...وزیارة  الأصدقاء والأقران والاهل ومن جانب آخر جميعهم يقضون الوقت في المنزل وتحت أعين والديهم ، يشعرون بعدم الارتياح .

وأضاف تاج قائلا : "من ناحية أخرى ، لدينا آباء قلقون بشأن صحة أبنائهم  ، وأبناء لا يأخذون دروسًا عبر الإنترنت على محمل الجد في المنزل ، ويقضون ساعات عديدة على الكمبيوتر والشبكات الافتراضية ، زيادة ساعات نومهم و الوقت الضائع لدیهم ".

وقال: "لا يمكن للوالدين إدارة الواجبات المنزلية لأبنائهم ، وعليهم أن يلعبوا دورًا جديدًا كمدرس ؛ كل هذه المشاكل التي يواجهها الآباء وخلق تحديًا جديدًا لهم ، وكلما مر الوقت ، یزید شعور الآولیاء بأنهم فقدوا السيطرة على أبنائهم .

وقال رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية :  يعتقد الباحثون أنه من أجل مساعدة العائلات على حل المشكلات والنزاعات مع أبناهم  ، يجب أن يركزوا جهودهم على تثقيف الاولیاء ، والحالة النفسیة للأولیاء هي أول شيء مطلوب لحل هذه النزاعات .

وقال درتاج "الوالدین  في هذا العصر بحاجة ماسة إلى وضع خارطة طریق للحفاظ على روتين الیومي  وتقوية علاقاتهم مع أبنائهم ". هناك طرق لبناء هذه البنية ، الطريقة الأولى والأكثر أهمية أن يكون الوالدین أنفسهم هادئين ويعتنون بصحتهم النفسیة .

وقال : بالنظر إلى مستوى والانشغال العملي  والعائلي خلال هذه الأزمة ، فإن الوالدین أكثرمن یکون معرضین لضعف النفسي من أي وقت مضى . قد يكون من الصعب على الوالدین الاسترخاء في مثل هذه المواقف ، ولكن الأطفال والمراهقين يحتاجون إلى الاستقرار بنفس القدر في مثل هذه المواقف  .

وتابع رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية : إنهم ينظرون  الی والديهم و " يطلبون " منهم أن يظلوا هادئين ، مدركين لقلقهم ، ويحدون من معتقداتهم  وسلوكهم المعتاد الذي يشكل حواجز شخصية أمام الحفاظ على السلام الداخلي . ینقلونه الی أبنائهم أيضًا .

   وأضاف: الآن هو الوقت المناسب للوالدين للرجوع إلى الوراء ومعرفة أنه كلما قضوا المزيد من الوقت مع أبنائهم ، كلما كانت الروابط أقوى ، وهذا ما اعتاد أجدادنا القيام به .

  وأضاف: حاولوا  إشراك أبنائکم في أنشطتكم اليومية أو أعطوهم المسؤولية. قوموا بالطهي مع أبنائکم ، دعوهم يختارون الوصفات وإشراكهم طوال عملية الطهي ؛ عانقوا أبنائکم وشاهدوا الأفلام المفضلة لديكم .

    صرح رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية : اضحكوا كثيرًا ولا تأخذوا نفسك على محمل الجد. سيساعدك القيام بالأنشطة التي يمكن لأبنائکم المشاركة فيها على إبقاء الوالدین و أبناء أكثر هدوءًا وتوافقًا .

وقال إن من أكثر الطرق فاعلية لمنع وتقليل الفروق بين الوالدین و أبناء هي فهم مشاعرهم وعواطفهم وتوقعاتهم في هذه الحالة ، مضيفًا أنه يمكن للوالدين استخدام تقنية نقل الأدوار. في هذه الحالة ، سيكون الآباء على دراية أفضل بمستوى التوقعات ، والمخاوف ، والقضايا التي تسبب لهم الانزعاج ، وهذا سيؤدي إلى اختيار حل منطقي ومناسب عندما يكون هناك نزاع مع ا أبناء .

وأكد رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية: الاستمعوا . نعلم جميعًا أن الأطفال يطرحون الكثير من الأسئلة ، ويمكننا كوالدین بسهولة تجاهل الأصوات المزعجة الثابتة في هذا العمر والاستماع إليهم ، لذا مارسوا مهارات الاستماع النشطة التي تستخدمونها جيدًا مع زملائكما وأصدقائكما . استخدموهما لأبنأكما   أيضًا .

وأضاف: كن صادقا مع أبنائک بالنظر إلى أن المرض هو قضية يتم الحديث عنها أينما ذهبنا ، فمن المحتمل ألا يكون لدى اولادک فكرة عما يحدث الآن وسيقلقوا بشكل كبير .

وقال : أقترح عليك أن تبدأ بالسؤال عما يعرفونه والرد عليهم ، موضحا الموقف على مستوى ينذر بالخطر  . أخبرهم أنك تفهم مخاوفهم وأنهم ليسوا وحدهم .

وأضاف رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية: "أبنائک في أوقات من انعدام الأمن والضيق ." هم فقط ينظرون إليك. شجعهم على التعبير عن مشاعرهم ؛ من المهم بالنسبة لنا الحفاظ على صحة أطفالنا النفسیة  أيضًا .

وقال: "فيما يتعلق بالمشكلات التعليمية للأبناء ودور المعلم في المنزل ، ربما تكون المهمة الأساسية هي محاكاة تجربة الفصل الدراسي". هل يحتاج الأبناء حقًا إلى مساحة تعلم منفصلة ؟

وقال تاج : "بالنظر إلى القيود المفروضة على العديد من الشقق ، يجب ألا يقلق الوالدین بشأن ذلك". كل ما یحتاجانه حقًا هو سطح مستو مثل طاولة طعام وحد للتعلم .

وتابع: "هذه المحاكاة الصغيرة ستساعد الأطفال على أن يصبحوا أكثر جدية في الفصول عبر الإنترنت". أيضا إنشاء جدول لأنشطتهم. ضع جدولاً ، مع مراعاة وقت البدء والانتهاء لكل نشاط والفاصل الزمني بينهما ، وحدد الوقت المناسب والكافي لكل نشاط .

واحدة من أكثر الطرق فعالية لمنع وتقليل الاختلافات بين الوالدین والأبناء هي فهم مشاعرهم وعواطفهم وتوقعاتهم في هذه الحالة ، ويمكن الأبناء لعب دور الوالدين لمدة يوم أو بضع ساعات في اليوم .

قال رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية: اوستاف؛ مع أكثر من عقدين من الخبرة كمدرس للتعليم عبر الإنترنت يعتقد أن مفتاح دخول الآباء كمعلمين لأبناءهم هو عدم ترك الأنشطة اليومية للغد .

وقال: "من السهل جدًا على الأطفال أن يصرخوا ويطلبوا منك تحديد موعد نهائي ، وتعتقد أنه سيفعل ذلك غدًا ، لكن اطمئن إلى أن ذلك لن يحدث أبدًا". لذا خططهم وشجعهم على القيام بالأشياء في الوقت المحدد.

وقال دارتاج: "على الوالدین أن يضعوا في اعتبارهم أنه إذا كان لديك شريك في المنزل ، فهناك طفل أكبر سنًا أو حتى صديق لدعمهم". حان الوقت لطلب المساعدة ؛ احصل على المساعدة من الأشخاص السعداء .      الذين يرغبون في إرشادك ، واتصل بمعلمهم إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة في تعلم طفلك وتعليمه.

وأضاف رئيس جمعية علم النفس التربوي الإيرانية:  إن الجمع بين هذه الاستراتيجيات يساعد الأزواج والوالدین على الشعور بإرهاق أقل وتوفير حلول مواكبة ومناسبة في حالة وجود نزاع بينهم وبين أطفالهم  .

 

النهایة

اکتب تعليق جديد

Image CAPTCHA